Hacer crochet aporta innumerables beneficios a tu salud mental y física, también miniminiza el estrés y reduce la ansiedad. Son muchas las personas que ya lo usan como terapia, conocida popularmente como lanaterapia.
Es una afición práctica, económica y fácil de transportar. Podrás tejer en la playa, en la montaña, en el parque, en el tren o en tu rincón favorito.
¿Quieres conocer los beneficios de tejer a ganchillo? ¡Sigue leyendo y conoce todas las ventajas de tejer a mano!
10 Beneficios de tejer a crochet
Hacer ganchillo es recomendable en muchos aspectos y es por este motivo que te explicamos detalladamente 10 beneficios de aprender a hacer crochet o ganchillo y el porqué debes empezar a tricotar.
· Aumentarás tu autoestima porque las manualidades en ganchillo te ayudan a sentirte bien contigo mismo. Te sientes útil, estás realizando un trabajo que te gusta tu autoestima aumentará. Esta es una de las muchas ventajas de tejer a crochet
· Disminuirás la ansiedad ya que tejer crochet te produce un efecto relajante. Al mantener tu mente y tus manos ocupadas, tendrás una calma interior que minimizará tu ansiedad.
· Combatirás el insomnio. El movimiento repetitivo de mover la aguja de ganchillo, fomenta la calma, así que te relajará la mente y todo el cuerpo en general. Tu presión sanguínea, tu tensión muscular y tu ritmo cardíaco disminuirán. ¡Hacer crochet te ayuda a dormir!
· Retrasasarás la demencia porque estás ejercitando tu cerebro y de esta manera evitas que se debilite.Tus neuronas se estimulan y las mantienes activas. ¡Los puntos te dan vida!
· Te sentirás feliz. Aprender a leer patrones, elegir unas agujas de ganchillo, comprar lana, empezar a tejer un jersey o un amigurumi, son acciones que harán que tu mente esté ocupada. Te sentirás con ánimo y con mayor felicidad.
Más propiedades de aprender a tejer en crochet
Si aún tienes dudas de para qué sirve el crochet, déjanos mostrarte más beneficios de tejer a mano:
· Favorecerás las relaciones sociales. Tienes a tu disposición una gran comunidad de crocheteros que siempre están dispuestos a ayudarte, darte ánimos o simplemente apoyarte. Además puedes compartir experiencias, trucos y claves sobre este apasionante mundo. Hacer crochet facilita la comunicación entre personas de diferentes sexos, de distintas edades y de varias generaciones. ¡Tejer es terapia!
· Lograrás tus objetivo. Elige una prenda y empieza a tejer da igual si son guantes, bolsos, jerséis o vestidos, este es tu objetivo final. Cuando logras alcanzarlo te invade una sensación de triunfo y de bienestar interior que hace que te sientas bien con tu persona.
· Activarás tus manos. Al hacer ganchillo, tus manos están en continúo movimiento y esta actividad las mantendrá ágiles.
· Te sentirás mejor. No hay mejor regalo de cumpleaños o de Navidad que algo hecho con tus propias manos y creado con todo el amor del mundo. Unos guantes, unas mantas, colchas, ropa para bebé, son algunas ideas de regalo para ti o para tus seres queridos. Cuando haces algo para los demás, te hace sentir bien.
· Favorecerás tu capacidad de concentración. El tiempo que dedicadas a tejer es un tiempo dedicado exclusivamente para ti, para estar con tu persona y poder escuchar tus pensamientos internos. La técnica de tejer a mano es una autentica terapia para aquellos que sufren de déficit de atención, ayudando adquirir la concentración necesaria para poder trabajar.
Aprender a hacer punto está de moda y como has podido ver en este artículo son muchos los beneficios del tejido a crochet, así que… ¡aprender crochet es muy fácil, no lo dudes y empieza a practicar!
Materiales indispensables para hacer ganchillo
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